Витамин В5 (пантотеновая кислота) участвует в образовании кофермента А, необходимого для получения энергии и метаболизма углеводов и эфирных кислот. Кофермент А важен для нормализации гемопоэза, обмена холестерина, кортикостероидов, которые необходимы для противостояния физическому и эмоциональному стрессу. Пантотеновая кислота регулирует состояние центральной и периферической нервной системы, работу надпочечников, принимает участие в синтезе гемоглобина, способствует продуцированию антител, т.е. усилению иммунной системы.