УВЛАЖНЕНИЕ, ОСВЕЖЕНИЕ И ДЕЗИНФЕКЦИЯ ВОЗДУХА В ЗАКРЫТЫХ ПОМЕЩЕНИЯХ

Данный метод встречается довольно часто. Даже не закладывая никаких оздоровительных целей люди часто используют аромалампы и другие приспособления для ароматизации воздуха в помещении. Помимо аромаламп часто используются ароматические свечи. Если аромалампа это лечебный инструмент то ароматические свечи чаще всего сделаны на химической основе и их применение в лечебных целях бесполезно. Для лечебных целей без аромалампы можно использовать горячую воду, либо можно капнуть масло в гелевую или плавающую свечу когда она станет жидкой. Тут надо соблюдать сторожность - эфирное масло моментально вспыхивает попав на огонь.

В чашу аромалампы налейте воды, добавьте несколько капель эфирного масла и зажгите свечу. С поверхности медленно нагревающейся воды масло постепенно испаряется, наполняя ароматом комнату. Продолжительность процедуры может колебаться от 10-15 минут (для детей и беременных женщин) до 3 часов, не чаще 1-2 раз в день.

Сеансы ароматерапии желательно проводить во время эпидемий инфекционных заболеваний в детских садах, школах, рабочих помещениях, поликлиниках и больницах.

Если Вы еще не успели приобрести аромалампу, налейте в стеклянную, керамическую или фарфоровую чашу горячей воды (не выше 45-50°С), добавьте эфирное масло. Чашу можно поставить в теплое место, чтобы вода не так быстро остывала.