Главная -
Фитомедицина -
Профилактика ухудшения зрения
Сложилось мнение, что ухудшение зрения в пожилом возрасте неизбежно. Действительно, даже у здорового человека после 40 лет в результате физиологических изменений глаза: с возрастом хрусталик уплотняется, становится менее гибким, слабеют удерживающие его мышцы, ухудшается аккомодация. К сожалению, прогрессирующая с годами дальнозоркость вызывает нарушение оттока глазной жидкости, что впоследствии может привести к глаукоме. В любом случае вам необходимо наблюдаться у окулиста. Но это не значит, что бороться с заболеваниями глаз нельзя. Как раз такие профилактические мероприятия, направленные на поддержание здоровья глаз, могут остановить процесс и порой даже восстановить зрение.
Профилактика ухудшения зрения включает разные компоненты, в том числе и соблюдение правил питания, которые установлены для профилактики атеросклероза: из-за нарушения питания сосудов мозга страдают глаза. Хороший профилактический эффект можно получить, если регулярно делать массаж и упражнения для глаз, например, концентрировать взгляд на пламени свечи, писать взглядом буквы. Тонизируют глазные нервы ванночки с холодной водой.
Но, самое главное, ваши глаза должны получать хорошее питание: все необходимые биологически активные вещества, витамины и минералы. Они улучшают обмен веществ и кровоснабжение сосудов глаз, в то время как их дефицит негативно сказывается на зрении. Выбирая средство для профилактики заболеваний глаз и поддерживающей терапии, обратите внимание на препарат «БИОЗОЛИН». В его состав входят витамины (А, Е, рутин, бета-каротин) и микроэлементы (цинк, медь, марганец, хром, селен, хром) в органической форме, флаваноиды и таурин, необходимые для защиты и поддержки функций глаза.
Так, экстракт побегов черники способствует снижению уровня сахара в крови, защищает стенки сосудов, предупреждает развитие зрительных нарушений, а экстракт виноградной косточки защищает и восстанавливает сосуды, снижает холестерин, в том числе и в сосудах глаз, снижает артериальное давление. Витамин С регулирует восстановление зрительных пигментов, уменьшает повышенное внутриглазное давление, улучшает отток внутриглазной жидкости, что препятствует развитию глаукомы. В комплексе с рутином он нормализует проницаемость капилляров, улучшает состояние глазного дна, защищает сетчатку от воздействия УФ лучей. Витамин Е — хорошая профилактика катаракты глаза, он имеет свойство накапливаться в сетчатке, укреплять сосуды и капилляры. Витамин А отвечает за адаптацию глаза к пониженной освещенности. Бета-каротин защищает сетчатку и хрусталик от неблагоприятных воздействий, замедляя развитие катаракты. Аминокислота Таурин стимулирует регенерацию и метаболизм тканей глаза. Комплекс микроэлементов участвует в окислительных реакциях метаболизма хрусталика и стекловидного тела, в работе глазных мышц, нейтрализует вредное воздействие электромагнитных излучений (телевизор, компьютер). Важно, что в препарате «БИОЗОЛИН» все компоненты дополняют друг друга, поэтому лучше усваиваются организмом, восстанавливая и оздоравливая глаза. Его можно принимать для профилактики, особенно в пожилом возрасте.
- Комментировать ВКонтакте
- Комментировать на Facebook
Прочитал - посмотри, может еще что приглянется:Витамин D
Витамин D регулирует минеральный обмен, в частности всасывание кальция в кишечнике.
.... Аптечные сборы трав
В аптеках мы периодически видим травяные сборы под номерами. Это означает, что данный набор трав оттестирован и внесен в список разрешенных. Такая практика в России уже достаточно традиционна. Сейчас.... Заболевания сердцаТут если есть подозрение то нужно добиваться вменяемого диагноза. Самолечение и тем более простое подавление симптомов может обернуться трагедией. А вот уже имея диагноз можно и помочь себе травами.
Начнем.... Депрессия
Официальное определение депрессии основывается на следующих 8 признаках.
Нарушение аппетита (снижение аппетита с потерей массы тела или повышение аппетита с увеличением.... |